유당불내증 증상과 원인, 극복 방법

유당불내증 복통

유당불내증 증상과 원인, 극복 방법 공유드립니다. 유당불내증은 유당을 분해하는 락타아제 효소 부족으로 발생하고, 복부 팽만, 가스 등의 증상을 유발합니다. 문제를 극복하기 위해서는 유당 없는 제품을 선택하거나, 락타아제 보충제 복용 등의 방법이 있습니다.